David Alberto
Tu entrenador personal
Ex-instructor físico militar, entrenador personal y monitor de musculación. Actualmente trabajo como entrenador personal y profesor de clases colectivas tonificación y entrenamientos funcionales) con más de quince años en el sector del Fitness.
Entrenamiento personal
El entrenamiento personal consiste en mejorar el aspecto físico y estilo de vida del cliente. Mi objetivo es motivar, inspirar y alentar a lo largo del camino, llegar e incluso superar sus objetivos.
COMO ENTRENADOR PERSONAL TE OFREZCO LO SIGUIENTE
Entrenamiento específico según los objetivos del cliente
Asesoramiento nutricional y suplementación para optimizar resultados
Estudio físico y medición mensual en máquina Bioimpedancia de ( peso, % de grasa corporal, kg musculares, IMC, edad metabólica, grasa visceral, % de agua, calorías diarias..)
Seguimiento mensual del cliente.
MODALIDADES DE ENTRENAMIENTO PERSONAL
Pérdida de peso y tonificación
Desarrollo muscular (Hipertrofia)
Preparación para oposiciones (Policía,Guardia Civil, Ejercito).
Mantenimiento para la tercera edad.
Entrenamiento funcional tipo hiit o tabata.